Тест HADS

Тест HADS

Пройдите тест HADS — оцените тревожность и депрессию онлайн

Пройдите госпитальную шкалу тревоги и депрессии (HADS) для точной самооценки уровня тревожности и депрессии. Быстрый и информативный психологический тест.

Вопрос 1 из 20

Вы чувствуете напряжение и беспокойство без явной причины?

В последнее время у вас появилось ощущение безнадежности?

Вы легко можете расслабиться после напряжённого дня?

Сталкивались ли вы с проблемами при выполнении обычных дел из-за плохого настроения?

Чувствуете ли вы себя беспокойным или на нервах даже в спокойной обстановке?

Насколько часто вы испытываете усталость без видимой причины?

Вы испытываете чувство радости и удовольствия от привычных занятий?

Ощущаете ли вы сердцебиение, потливость или дрожь без физических причин?

Вы склонны к пессимистичным мыслям о будущем?

Как часто у вас возникает трудность сосредоточиться на текущих задачах?

Вы чувствуете тревогу при общении с другими людьми?

Часто ли вы испытываете чувство грусти и упадка сил?

Вы склонны находить положительные стороны в сложных ситуациях?

Чувствуете ли вы напряжение в мышцах или испытываете головные боли без медицинских причин?

Вы часто испытываете ощущение внутренней пустоты или апатии?

Как часто вы ощущаете прилив сил и энергии в течение дня?

Вас беспокоит постоянное чувство тревоги без явной причины?

Чувствуете ли вы себя неспособным испытывать радость и удовольствие?

Вы легко засыпаете и спите без пробуждений?

Насколько часто ваше настроение меняется без видимых причин?

Результат теста

Иллюстрация результата
Важно

Результаты теста носят ознакомительный характер и не являются медицинским или психологическим заключением. При необходимости обратитесь к специалисту.

Частые вопросы

Насколько достоверен тест?

Это скрининговый инструмент, а не диагноз.

Как интерпретировать результат?

Как уровень тревоги и депрессии.

Кому подходит тест?

Взрослым для самопроверки.

Кому не подходит?

Людям в остром психическом состоянии.

Нужно ли обращаться к врачу?

Да, при высоких показателях.